30代のクレンジングの選び方｜毛穴・乾燥を防ぐタイプ比較

クレンジング5タイプの違いを比較

お店にオイルもバームもミルクも並んでいると「結局どれ？」ってなりますよね。タイプが違うとメイクへのなじみ方も洗ったあとの感じも変わってくるのでざっと見てみてください。

頬のつっぱりが気になるならバームやクリーム、小鼻の落ち残りが気になるならオイルから見てみると選びやすいです。どちらも中くらいならジェルかクリーム、ミルクは薄めのメイク用に1本あると便利。つい「いちばん落ちるものを選べばいい」と思ってしまいますが毎日のことになると洗い上がりのつっぱりのほうが気になってきます。

オイル・バームタイプ

夕方まで崩れにくいファンデーションほど油分が多いので同じ油分のオイルやバームだとするっと浮いてくれます。こすらずに落としたい日には心強い2つ。

その代わり洗ったあとに頬がぱりっとするなら今の肌には落としすぎかもしれません。同じオイルでも使われている油の種類で洗い上がりは変わりますしバームに替えるだけで落ち着くこともあります。

クリーム・ジェルタイプ

いつものメイクならここから見るのがいちばん失敗しません。落ちと洗い上がりのバランスがよくて肌の上をすべらせやすいのでこする時間も短くて済みます。

ややこしいのは同じジェルでも中身がぜんぜん違うことで、オイルに近いくらい落ちるものからミルク寄りのものまであります。パッケージに書いてあるどんなメイク向けかという説明を見ておくと外しにくいです。

ミルク・ローションタイプ

日焼け止めと下地くらいで終わらせた日や肌がゆらいでいる時期にはミルクが使いやすいです。落ちはゆるやかなぶん洗ったあとにつっぱりにくいのが助かります。

ただ落ちにくいメイクに使うとなじませる時間がどんどん長くなって結局こすってしまいます。落ちなさを時間で埋めるくらいなら濃い日だけ別のものを使うほうがラクです。

普段のメイクと洗い上がりから選ぶ

買い替えるか迷ったらまず洗ったあとの頬と小鼻を見てみてください。タオルで拭く前に頬がつっぱったり化粧水をすぐつけないと落ち着かなかったりするなら今の肌には洗浄力が強すぎますし、小鼻や口まわりにざらつきが残ったり朝起きたときに前の日のメイクが残っていたりするなら逆に落としきれていません。

タイプを絞ったら普段どのくらいの濃さのメイクをする日が多いか思い出してみてください。月に数回の濃い日に合わせると普段の日は洗いすぎになりますし、反対に薄い日に寄せすぎると濃い日にこする回数が増えます。いちばん多いメイクに無理なく使えるものを選べば十分です。

そのあとは洗うたびに肌を見て頬がつっぱるなら少し弱めのものへ、小鼻にざらつきが残るなら少し強めのものへずらしていけば大丈夫です。何度もこすらないとアイメイクが落ちないときは洗浄力より落とし方のほうに無理がありますし、季節が変わって同じ商品なのに合わないと感じたときや小鼻の毛穴の見え方が変わったときも替えどき。ただ買い替える前に次の使い方から見直してみてください。

30代になると前のクレンジングが合わなくなることも

去年まで平気だった1本で急に頬がつっぱるようになると「これ、合わなくなった？」と考えたくなります。だいたいこの3つのどれかです。

顔の中で皮脂の出方に差がつきやすくなる

皮脂の量は年齢だけでなく季節や体調でも動きます。20代のころに比べて頬は乾いてきたのに小鼻やあごは変わらずテカる、そんな差が出てきやすい時期なんです。

顔全体に同じ洗浄力を使うと頬は落としすぎになり小鼻は落としきれないことがあります。つっぱるのに毛穴も気になるのはこの差から起きていることが多く、そうなるともっと落とすべきなのか逆なのか迷ってしまうんですよね。

落ちにくいメイクを選ぶ機会が増える

夕方まで崩れないファンデーションやウォータープルーフのマスカラを選ぶ日は増えていきますよね。こういうものは汗や皮脂ではびくともしないのでぬるま湯だけだと当然のように残ったまま。

落ちないと感じるとつい長く洗ったり力を入れたりしたくなりますが時間をかけたぶん落ちるわけではなくこすった時間だけが肌に残ります。粘るよりオイルやバームに替えたほうが早いこともありますよ。

とくに目元は皮膚が薄くこする回数がそのまま乾燥につながります。詳しい手順は目元が乾燥する原因と見直したいことにまとめました。

季節や生活環境でも肌は変わる

冷房や暖房のきいた部屋に一日いるとそれだけで肌は乾きます。寝る時間や食事が変われば肌の調子もついてきます。

同じ1本でも季節が変わると合わなくなることがあります。夏はさっぱり冬はしっとりと2本を使い分けている人もいますよ。

毛穴と乾燥を防ぐ使い方

新しい商品に替えるのはちょっと待って。今使っているものでも使い方を少し変えるだけで「あれ、前よりいいかも」と感じることもあります。

手に取る量はパッケージに書かれた量どおりに。ケチると肌の上で伸びずに指と肌が直接こすれる時間だけが長くなります。なじませるのはメイクの濃いところから先で全体が浮いてきたらそこで切り上げてかまいません。すすぎは32〜34度くらいのぬるま湯で熱いお湯だと皮脂まで落ちてしまいます。生え際や小鼻の脇やフェイスラインは流し残しの定番なので気をつけて、最後はタオルでこすらず押さえるだけ。

やりがちなNG

その日は落ちた気がしても続けるほど肌の負担になるやり方があります。メイクが浮いたあとも長くなじませ続けたところで落ち方はほとんど変わらずこすった時間だけが増えていきます。熱いお湯でのすすぎも同じでぬるま湯にしておけば必要な皮脂まで流れていきません。

毛穴が気になると小鼻を強くこすりたくなります。でもここは急がなくてもよさそうです。力を入れても詰まりは取れないまま赤みの原因になりますし、拭き取りシートを毎日使うのも同じです。よく落ちるクレンジングと角質ケアを同じ日に重ねると肌への負担が大きくなるので日を分けてください。

毛穴には開き・詰まり・たるみというタイプの違いがあり構造そのものがなくなるわけではありません。目立ちにくく見えればいいくらいに思っておくほうが続けやすいです。

買う前に見ておきたいこと

パッケージだけで選んで使ってみたら「思っていたのと違うかも」と感じたことはありませんか。商品ページで見ておきたいのはぬれた手で使えるかお風呂で使えるかという記載です。お風呂で落とすつもりだったのに使えないと「これだと使わなくなりそう」と思ってしまいますよね。ダブル洗顔が必要かまつげエクステ中でも使えるかも買う前に見ておいてください。

見落としやすいのが内容量と1回に使う量で、この2つが分かれば何日もつかが出せて1日あたりの金額に直すと本当に安いのかが見えてきます。安く見えても使う量が多ければあっという間になくなりますし、まずはサンプルやミニサイズで試してから大きいサイズへ。肌に異常を感じたときの使用中止の案内も読んでおいてください。

肌トラブルがあるときは無理に替えない

ここまでの選び方はクレンジングを替えても手応えがなくて1本で足りるのか2本を使い分けるか決めたい人に合うと思います。ただし赤みや強いかゆみやヒリつきや皮むけが数日以上続いているときは、化粧品を替えて様子を見るのは避けて皮膚科などへ相談してください。痛みや腫れを伴うときや範囲が広がっているとき、化粧品を変えても同じ症状が繰り返し起こるときも同じです。すでに皮膚科で治療を受けているなら担当医の案内を優先しましょう。化粧品は医薬品ではなく治療を目的としたものではありません。はっきりしないうちでも相談はできます。